Kurser & workshops - Rå Lycka

Vill ni ha ett föredrag med demonstration av rawfood. Teman kan vara ”Smoothies”, ”Desserter och kakor”, ”Frukost och mellanmål” eller generellt om Rawfood. ”Vad det är, hälsofördelarna samt hur man kan få in mer av det i kosten”. Då är du välkommen att kontakta mig. Jag kan även komma hem till dig och ha en workshop med dina vänner!

workshop raw food Några ord från tidigare uppdrag:

”Jessica var supertrevlig, pedagogisk och gav oss massor av tips, trix och recept för att göra fantastisk raw food.” Ida-workshop på möhippa, Örebro

”Med stor gästvänlighet och en varm famn togs vi emot hos Jessica. Vi fick prova på så goda recept med fina lokala råvaror och vi gick ALLA därifrån med stor inspiration till att laga och äta mer rawfood. Dagen gav oss en riktig energiboost!” Workshop för personalen på Waldorfförskolan Linden, Örebro

“Tack för ett intressant och informativt föredrag. Vi fick flera bra tips på hur man enkelt kan förändra sin kost. Det behöver inte vara krångligt och det förklarade och visade Jessica på ett inspirerande sätt. Smakproverna var suveräna!!!” Hillevi- föredrag på Lindesberg kommun

“ En inspirerande kväll där jag fick veta grundfilosofin inom raw food. En riktig kickstart av smaker och recept. Gick därifrån med ny energi! Katarina- föredrag på Biopatihälsan, Örebro

”Pricken över i!! Jessicas härliga luncher fick oss alla att jubla! Recepten tack!!” Agneta- yoga/voice/rawfood retreat Amorgos, Grekland

“Raw food hade jag testat i form av smoothie, sallader och lite godis men att äta en hel måltid var nytt för mej. Måltider som överraskar med smaker, fina upplägg, färger och härlig mättnadskänsla blev grädde på moset. (jag som alltid har tyckt att blomkål inte är gott men Jessicas blomkålsris fick mina smaklökar att ändra sig…)” Lotta- yoga/voice/rawfood retreat Amorgos, Grekland