Nässelsmoothie

Mellanmål
26 april, 2016 / Av / , , / Skriv en kommentar
Nässelsmoothie

Nässelsmoothie

Nu börjar de första nässlorna titta fram efter vinterns vila.

Brännässlan innehåller många viktiga vitaminer och mineraler. Till exempel magnesium och C-vitamin som vi förbrukar mycket när vi är stressade. Endast en tesked nässla sägs fylla hela ditt dagsbehov av C-vitamin. Vi får även fint hår, hy och naglar av mineralerna som nässlan innehåller.

Här en smoothie gjord på nässlor:

1 stort glas

1 stor näve nässlor

2 pressade apelsiner

2 cm färsk ingefära

1/2 banan

2-3 dl vatten

Mixa!

 

Du kanske också gillar...

Chia á la malta
2 december, 2020
Chiapudding
10 januari, 2020
Varm choklad
15 oktober, 2019

Lämna en kommentar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Senaste inläggen
Prenumerera på nyheter
Missa inga nyheter eller recept, fyll i din adress och få e-post om nya inlägg
Sök
Följ med i sociala medier